2014年政法干警考试考前注意事项必看

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　　天气篇：

　　2014年政法干警考试时间定于9月20日和21日两天，那么这两天的天气到底如何呢，请参加政法干警考试的考生，及时关注天气，做好防雨措施。祝愿每一位考生都顺利通过考试。

　　饮食篇：

　　考生的饮食对于考生补充营养有很大的帮助，能让考生在考试的时候积极的发挥脑部思维，那么在2014年政法干警考试的时候该如何进行饮食搭配计划呢，一起来看下面的营养搭配计划。

　　一，食物的安全性比营养更重要

　　在省考冲刺阶段，一定要为考生选择新鲜、卫生的食物。吃煮熟的食物，尽量吃自家厨房里的食物，避免吃街边的小吃烧烤。以免让不卫生的食物、细菌影响考生的身体健康。

　　二，选择考生爱吃的食物

　　这个关键时期，尽量满足考生的口味，选择自己平时爱吃的食物，因为熟悉口感可以放松考生的心情，使其心情愉悦，增加食欲。

　　三，早餐要营养丰富

　　考生要准备营养丰富的早餐，以便储存足够的能量来维持一上午的脑力活动。可以选择，牛奶+面包+鸡蛋+时令蔬菜一小份;米粥+包子(荤素可他配)+半个苹果。

　　四，食物多样化，不要吃太饱

　　主食可以为考生提供卫生B族，可以促进食欲，还可以个大脑提供能量，使大脑不短路。

　　肉类可以为考生提供充足的蛋白质，有提高记忆力、缓解疲劳的作用，选择深海鱼类，其含义的DHA，可以帮助增加记忆力，提高用脑效率。

　　蔬果类可以提供大量的维生素C，可以帮助血红蛋白的合成，保证大脑供氧;还含有丰富的膳食纤维，增加肠蠕动，预防便秘，缓解紧张情绪。

　　如果吃的太饱，全身的血液就集中到胃部，会引起大脑短暂性缺氧，对考生不利。

　　五，适当饮水

　　因为考试时间是秋季，秋天干燥，因此建议考生要补充水分，喝足量的水，大约1200ml左右。

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　　物品篇：

　　2014年的政法干警考试统一在9月20日-21日进行，那么在参加考试之前，我们应该准备什么考试用品呢。下面是华图教育为考生列举的政法干警考试备考必备物品，请考生携带齐全。

　　1.法定身份证(重要的的东西，不赘述)

　　2.准考证(好是多打几张，以备不时之需，还可以做草纸用)

　　3.钢笔或者圆珠笔或者签字笔(多准备几个，有备无患，注意必须黑色)

　　4.铅笔(多准备几支，别削太尖，适合图卡用就好。另市场上一种考试专用的图卡铅笔，更方便快捷。)

　　5.橡皮(铅笔的配套设施，不赘述)

　　6.削笔刀(和铅笔配套，建议买自动的，省时间。)

　　7.手表(方便把握时间，还可以作题用，非常重要)

　　8.直尺，三角板，量角器等(透明的为好，有几次考试的资料都用到了，带个也不累，建议准备。)

　　9.透明笔袋(装前八项用)

　　10.别带其他计算器，电话，有记忆功能的电子产品等进入考场，有人因此被取消五年公考资格。

　　11.如果考生距离考点较远，建议提前预订房间，以保证在考点周边预订到满意的住房!提前看下考点和中午吃饭的地方，熟悉下大概位置，作到心中有数。

　　12.考前有货没货必须去趟WC，可以带瓶水进考场。

　　13.可以带个风油精或者清凉油

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